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잠 안 올 때 약이 아니라 앱을 처방받는 시대 — 디지털 치료제의 명암

불면증을 앱으로 치료하는 '디지털 치료제'가 국내에도 정식 허가됐습니다. 수면제를 늘리는 게 아니라 줄이는 것을 겨냥한 이 접근이 실제로 얼마나 듣는지, 그리고 왜 아직 널리 쓰이지 못하는지를 국내외 사례로 정리했습니다. 유망함과 냉혹한 현실을 함께.