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항우울제 중단” 검색 결과 5 (필터 적용)

정신질환 이야기

우울증은 게으름도 의지 문제도 아닙니다: 증상·자가진단(PHQ-9)·치료 총정리

우울증은 마음이 약해서 생기는 게 아니라 뇌와 몸이 함께 앓는 병입니다. 어떤 증상이 2주 이상 이어지면 진료를 권하는지, PHQ-9 자가검사는 어떻게 읽는지, 항우울제·심리치료·운동은 어디까지 듣는지, 그리고 산후우울·조울증의 우울과는 어떻게 다른지…

2026-07-21

…병입니다. 어떤 증상이 2주 이상 이어지면 진료를 권하는지, PHQ-9 자가검사는 어떻게 읽는지, 항우울제·심리치료·운동은 어디까지 듣는지, 그리고 산후우울·조울증의 우울과는 어떻게 다른지를 한자리에 정리했습니다. 진료실에서 우울증으로 오신 분들이 가장 자주 꺼내는 문…

정신질환 이야기

"꿈을 하도 많이 꿔서 잔 것 같지가 않아요"

사람은 매일 밤 꿈을 꿉니다. 다만 대부분 기억하지 못할 뿐입니다. 언제 꿈을 꾸는지, 꿈이 많으면 정말 안 좋은지, 왜 어떤 꿈만 오래 남는지를 수면 뇌파 연구와 2025년 꿈 회상 연구까지 끌어와 답했습니다.…

2026-07-20

… 3. 약을 바꾸거나 끊은 뒤 꿈이 갑자기 생생해질 때 흔한데 잘 안 알려진 현상입니다. 대부분의 항우울제는 REM 수면을 억제합니다. 그래서 복용 중에는 꿈이 줄었다고 느끼는 분이 많습니다. 그런데 약을 갑자기 줄이거나 끊으면 눌려 있던 REM이 한꺼번에 되돌아옵니다…

정신질환 이야기

강간 후엔 19%, 재해 후엔 0.3% — PTSD를 가르는 건 마음의 강도가 아닙니다

성인 10명 중 7명은 살면서 죽음의 목격, 사고, 폭력 같은 외상을 겪습니다. 그런데 PTSD가 되는 건 그중 일부입니다.…

2026-07-20

…년 뒤 PTSD 위험이 오히려 2.9배 높았습니다. 리뷰는 "외상 피해자에 대한 의무적 디브리핑은 중단되어야 한다"고까지 썼습니다(Rose 등, Cochrane 2002). 자연 회복이 진행 중인 마음을 억지로 열어젖히는 게 그 과정을 방해할 수 있다는 겁니다. 주변에…

정신질환 이야기

잠들기 힘든 것과 새벽에 깨는 것은 다른 문제입니다

입면 곤란, 유지 곤란, 조기 각성은 원인도 약도 다릅니다. 게다가 불면 뒤에는 우울·불안이 깔린 경우가 많아(불면은 우울증 위험을 2.6배 높입니다) 항우울제를 함께 쓰는 일이 흔합니다. 유형별 수면제 선택과 동반 우울·불안까지 정리했습니다.…

2026-07-19

…니다. 게다가 불면 뒤에는 우울·불안이 깔린 경우가 많아(불면은 우울증 위험을 2.6배 높입니다) 항우울제를 함께 쓰는 일이 흔합니다. 유형별 수면제 선택과 동반 우울·불안까지 정리했습니다. 다만 만성 불면의 1차 치료는 약이 아니라 CBT-I입니다. "잠이 안 와요,…

정신질환 이야기

공황장애는 잘 낫습니다. 다만 다 낫기 전에 약을 끊는 분이 많습니다

광장공포증만 없으면 12년 안에 열에 여덟이 회복하는 병입니다. 그런데 진료실에서는 잘 안 낫는 병처럼 보입니다. 좋아졌다는 이유로 약을 끊고, 충분한 용량에 닿기 전에 실패로 규정하기 때문입니다.…

2026-07-18

…치료받은 이의 약 2/3가 관해(거의 회복)에 이릅니다(StatPearls). 1차 약은, 의외로 항우울제입니다 이 말씀을 드리면 표정이 살짝 바뀌는 분들이 있습니다. "저 우울증 아닌데요?" 맞습니다. 우울증이 없어도 씁니다. 공황장애의 1차 약물은 SSRI 계열 항…