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“공황장애” 검색 결과 1건 (필터 적용)
곁의 사람들
곁에서 공황발작을 마주했을 때, 그 10분 동안 할 일
사랑하는 사람이 갑자기 가슴을 움켜쥐고 숨을 못 쉴 때, 곁에 있는 사람도 함께 얼어붙습니다. 공황발작의 그 10여 분 동안 몸에서 무슨 일이 일어나는지, 하지 말아야 할 말과 행동은 무엇인지, 대신 무엇을 해 볼 수 있는지, 그리고 발작이 반복될 때…
… 같이 뛰기 시작합니다. 이 글은 그 몇 분을 위한 글입니다. 공황발작을 겪는 본인을 위한 정보는 공황장애 편에 따로 있습니다. 여기서는 오로지 곁에 있는 사람, 그러니까 그 새벽 거실에 함께 서 있던 가족과 연인의 자리에서 이야기하겠습니다. 먼저 한 가지를 분명히 해…